Школа здорового питания

[Burmaka Jekass]

— Дорогая!!! Какой вкусный торт!
— Я его в магазине купила.
— А сама такой можешь испечь?
— Из чего? У нас ни глютамата
натрия, ни Е517, ни Е1452…

[sheeck]

Женя, извини, а что ты на праздники ешь вместо торта? Сырую картофелину, яблочко и качанчик капусты? Серьёзно, нисколько не прикалываясь. Как можно Новый Год без торта встречать?

[11vasya]

Женя, извини, а что ты на праздники ешь вместо торта? Сырую картофелину, яблочко и качанчик капусты? Серьёзно, нисколько не прикалываясь. Как можно Новый Год без торта встречать?

а лично для меня торт с НГ никак не связаны. все равно его уже на утро( день, вечер) ешь. ведь и так столько всего на столе есть поесть. вот конфеты- точно новогодние.

[Burmaka Jekass]

Женя, извини, а что ты на праздники ешь вместо торта? Сырую картофелину, яблочко и качанчик капусты? Серьёзно, нисколько не прикалываясь. Как можно Новый Год без торта встречать?

Это Саша исключительные дни. Тут приходиться как все. Без фанатизма. Фрукты, пареные овощи, салаты с маслом и солью.
Это в лучшем случае, но тело на праздничном стакане может и мяса попросить. Слишком сильная ассоциация, закрепленная годами ранее.

[Лёлик]

Это Саша исключительные дни.

для тебя они, типа критические?)))))

[Freddy]

Это Саша исключительные дни. Тут приходиться как все. Без фанатизма. Фрукты, пареные овощи, салаты с маслом и солью.
Это в лучшем случае, но тело на праздничном стакане может и мяса попросить. Слишком сильная ассоциация, закрепленная годами ранее.

Еп та, тебе лет 20 отсилы.... Какими годами закреплена ассоциация?

[Burmaka Jekass]

22. Этого времени оказалось достаточно.

[Avanturist]

Калдырил раньше?

[Freddy]

Да чудил и ранее....

[Burmaka Jekass]

Не то слово.

[Burmaka Jekass]

А кто не колдырил?!
Просто может не все готовы осознать зависимость!?!

[dsaj]

Барбара Темели "Питание по системе пяти элементов : принципы здорового питания в традиционной китайской медицине"

Книга для расширения взгляда на подход к питанию : никаких догм, никаких точных рецептов, никакого распорядка дня для соблюдения диет - объясняются некоторые глупости, свойственные устоям в питании, даются рекомендации по отвлечению от этих устоев, объясняются симптомы возникновения болезней и демонстрируется их связь с питанием.
Короче говоря, книга - попытка помочь преобразовать затхлую привычку в процесс творчества (в деле кухонном)

Китайская медицина (как и очень многое в их культуре) основывается на естесственных природных законах, и поэтому просто не может не внушать доверия. "Пять элементов" - хоть и звучит эзотерически, на самом деле не сложнее горящего костра.

[Burmaka Jekass]

возможно стоящая литература
...в любом случае нужно с чего то начинать.

[Рябина]

надо будет присмотреться к подобной литературе, может что-нить полезное для себя найду. Так хочется начать правильно питаться, но все никак мотивации не найду