"Вторник – самый напряженный день недели". Солигорский психолог - об офисном стрессе и "четырёхдневке"

[Редакция]

Сегодня - Всемирный день психического здоровья, который отмечается ежегодно 10 октября по инициативе Всемирной федерации психического здоровья. Городская суета, заботы, переживания, болезнь близких – стресс и нервные «срывы» являются основными причинами болезней сердца, головных болей и общей усталости. Нам часто приходится слышать от членов семьи, друзей, коллег по работе о том, как трудно справиться со стрессом в повседневной жизни.

Читать новость на сайте...