Старты богатырей. Все желающие приглашаются к участию в спортивном празднике в честь Дня Независимости

Все желающие приглашаются на спортивный праздник, посвященный Дню Независимости Республики Беларусь. 

Вы сможете принять участие в силовых видах спорта, таких как:

1) Армрестлинг
2) Армлифтинг
3) Гиревой спорт
4) Кроссфит

Сделайте праздник ярче, получите новые эмоции!

1) Армрестлинг : а) до 85 кг, б) свыше 85 кг

2) Армлифтинг (без весовых категорий)

3) Гиря рывок 24 кг 6 мин весовые категории : а) до 75 кг, б) 75 - 85 кг в) свыше 85 кг

4) кроссфит : а)мужчины 18 лет и старше (комлекс 1: становая тяга 40 кг, напрыгивание на тумбу, рывок гантели с поочерёдной сменой рук, перекатывние колеса, "фермер" (переноска двух гантелей по 28 кг каждая) - з круга с поочерёдным выполнением всех упражнений; 1-й круг - 21 раз, 2-й - 15 раз, 3-й - 9 раз)

б) юноши до 18 лет и в) девушки и женщины 16 лет и старше (комплекс 2: прыжки со скакалкой 50 раз, бурпи 5 раз, пресс 10 раз, напрыгивание на тумбу 5 раз, становая тяга с грифом 5 раз, выпады на левую и правую ногу по 5 раз на каждую - 3 круга с поочерёдным выполнением всех упражнений).

Участвуют все желающие.

Победителей ждут призы.

Отдел новостей "Электронного Солигорска"