Самоубийства — это серьезная проблема общественного здравоохранения и при наличии своевременных, основанных на фактах и зачастую недорогостоящих мер вмешательства, самоубийства можно предотвращать. Всемирный день предотвращения суицида, отмечаемый 10 сентября, по замыслу представителей Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, призван как раз таки привлечь внимание властей и общественности к этой проблеме.
Вот некоторые печальные факты из доклада ВОЗ об этой проблеме.
- Ежегодно в результате самоубийств погибает более 800 000 человек, то есть примерно один человек каждые 40 секунд.
- Около 75% самоубийств происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.
- На каждое самоубийство приходится значительно больше людей, которые совершают попытки самоубийства ежегодно.
- Самоубийства являются второй ведущей причиной смерти среди молодых людей 15–29 лет.
- Мужчины совершают самоубийства почти в 3 раза чаще, чем женщины.
- На страны с низким и средним уровнем дохода приходится 75% самоубийств в мире.
- Самыми распространенными способами самоубийства в мире являются отравление пестицидами, повешение и применение огнестрельного оружия.
- Наш родной город, к сожалению, подтверждает практически все пункты данной статистики. По данным психоневрологического диспансера Солигорской ЦРБ, с начала этого года в Солигорске и Солигорском районе зарегистрирован 31 факт суицида (5 - женщинами и 26 - мужчинами) и 16 фактов парасуицида (попытка самоубийства), 2 из которых совершены подростками. Известна и статистика способов добровольного ухода из жизни солигорчан:
- 23 случая - самоповешенье
- 4 случая - падение с высоты (из окна дома)
- 3 случая - нанесение себе ран и порезов при помощи ножа
- 1 случай - отравление медикаментами
Психолог психоневрологического диспансера, координатор "Центра здоровья подростков и молодежи" УЗ Солигорская ЦРБ, Дунаева Елизавета Юрьевна рассказала корреспонденту "Электронного Солигорска" о том, что нужно знать, чтобы обезопасить своих знакомых и близких от этой беды.
4 ФАКТА О СУИЦИДЕ, КОТОРЫЕ МОГУТ СПАСТИ ЧЬЮ-ТО ЖИЗНЬ.
Факт 1. Обычно перед суицидом присутствуют определенные признаки намерения лишить себя жизни. Поэтому СУИЦИДАЛЬНЫЕ УГРОЗЫ следует принимать ВСЕРЬЕЗ!!
ВАЖНО! Даже если вам кажется, или вы уверены в том, что угроза покончить собой носит манипулятивный характер – это так или иначе просьба о помощи и внимании того человека, который грозит сделать это.
Факт 2. Разговоры и вопросы о самоубийстве и намерении лишить себя жизни СНИЖАЮТ РИСК тревоги, связанный с этими мыслями. Человек может почувствовать облегчение от того, что кто-то проявляет интерес к нему и его проблемам.
ВАЖНО! При подозрении или признаках суицидального риска напрямую спрашивать человека, не хочет ли он покончить с собой, а также беседовать с ним о том, какие проблемы подталкивают его к такому решению.
Факт 3. Если человек испытывает неожиданное спокойствие, улучшения состояния или даже эйфорию после суицидальной попытки, намерения или выражено подавленного состояния, то это значит, что он ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ о совершении суицида и скорее всего уже спланировал его.
ВАЖНО! Не оставлять человека одного, даже если он говорит вам, что все в порядке, выглядит веселым, уверенным и полным сил. Помните, что это может стать вашей последней встречей с ним.
Факт 4. Человек, который имеет СЕРЬЕЗНЫЕ намерения покончить с собой, часто ОТРИЦАЕТ суицидальные мысли и намерения.
ВАЖНО! Ориентироваться не только на то, ЧТО говорит вам человек о своих намерениях и чувствах, но и КАК он себя ведет, какие признаки возможного суицидального поведения он демонстрирует.
Наиболее распространенными ситуациями, в которых возможен суицид, являются:
1. Потеря/смерть супруга/супруги (чаще распространено у мужчин).
2. Развод.
3. Тяжелое острое или хроническое заболевание
4. Потеря работы, увольнение.
5. Уход на пенсию.
6. Вынужденная социальная изоляция (особенно от семьи и друзей).
7. Эмиграция.
8. Смена работы.
9. Сексуальное насилие.
10. Нежеланная беременность у подростков.
11. «Потеря лица» у подростков (позор, унижение).
Если вы оказались в сложной жизненной ситуации, попали в затруднительное положение, из которого не видите выхода и не с кем этим поделиться - настоятельно рекомендуем позвонить по "телефону доверия" (бесплатно)
8 801 100 16 11 и 8 017 3150000 для несовершеннолетних (круглосуточно)
8 017 290 44 44 и 8 017 290 43 70 для взрослых (круглосуточно)
В Солигорске - 8 0174 22 11 22 и 8 017 4 26 37 14 (9.00 - 16.00)
Жизнь, самое ценное что у нас есть. Берегите себя и своих близких.
Отдел новостей "Электронного Солигорска"