С далеких времен у всех народов мира были парные. Назывались они по-разному: в Турции – хамам, на Руси – баня, а Древние греки вообще парились в котлах.
У всех без исключения именно парные были символом красоты и возрождения. Согласитесь, когда же возрождаться, как не весной?
В Солигорске, одним из подходящих вариантов восстановления жизненных сил и улучшения самочувствия является уникальная финская сауна в салоне "Красота и здоровье".
После тяжелых трудовых дней и сильных физических нагрузок, финская сауна будет прекрасным местом расслабления, где можно отдохнуть и поправить свое здоровье.
Польза в посещении финской сауны велика: восстанавливается дыхательная система, улучшается кровообращение, выводятся токсины и шлаки, повышается иммунитет, применяется в лечении остеохондроза позвоночника и заболеваний суставов, усиливается энергетический обмен, после физических тренировок уходит напряжение и боль в мышцах.
Как правильно париться в финской сауне?
Главное слушать свой организм, правила, которые будут описаны ниже – это общая практика, у каждого есть свои индивидуальные предрасположенности, поэтому перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Принцип действия финской сауны отличается от русской бани и состоит в следующем: перед началом сеанса вы снимаете украшения, освобождаете кишечник и мочевой пузырь, принимаете теплый душ, оставляя волосы сухими, и надеваете головной убор для бани.
Первый заход
Заходите на 5 минут при температуре –90° C . Если температура больше, то заходите на 3 минуты. Для каждого посетителя специалист салона, рассчитывает время в зависимости от регулярности процедур и вашего самочувствия. Находитесь в парной максимум 20 минут. В сауне вы располагаетесь лежа, в комфортной для вас позиции. После вы принимаете душ, отдыхаете и пьете травяной чай, который предложат в салоне, на ваш выбор.
Второй заход в парилку
Снова принимаем душ и, не вытираясь, заходим в уже более нагретую сауну на 30-40 минут. Чтобы воздух не был слишком сухим можно плеснуть воды с арома маслами на раскаленные камни.
В финской сауне салона для нагревания используются камни жадеит, которые обладают потрясающими целебными свойствами, и прекрасно справляются с нормализацией артериального давления, проблемами мочевого пузыря и повышают иммунную защиту организма.
В последний заход постепенно температурный накал снижают, постепенно выводя организм из экстремального режима.
После спокойного отдыха на полках отступают раздражение, усталость, забываются мелкие неприятности, улучшается настроение и стресса, как не бывало.
Как и у всех оздоровительных процедур, имеются противопоказания: острые инфекции и повышенная температура, туберкулез, сильные нервные расстройства, онкология, нарушения функций щитовидной железы, плохая свертываемость крови, сахарный диабет, эпиллепсия, бронхиальная астма, атеросклероз. Существуют и другие индивидуальные непереносимости, поэтому перед посещением сауны, проконсультируйтесь с врачом.
График работы по предварительной записи.
Звоните и записывайтесь по тел.: +375 (44) 487 64 90 vel, +375 (25) 542 87 66 life
Наш адрес: г. Солигорск, ул. Коржа 3 «Ля Фонтана», 3 этаж.
Приходите, вы достойны быть прекрасными и здоровыми!
О бьюти-процедурах в салоне мы писали в прошлой статье.
Группа Вконтакте: "Салон "Красота и Здоровье"
Подробнее о процедурах салона, их преимуществах и недостатках читайте в следующих статьях, продолжение следует.
*На правах рекламы
Новости соседей. Стародорожская агрофирма "Фаличи", возможно, станет собственностью крупнейшей кенийской компании
Буйный гость. Житель Солигорского района избил двух случчан