Нырять или не нырять? Размышления на тему окунания в прорубь от бывалых солигорских купальщиков

Уже завтра 19 января православные христиане будут отмечать праздник Крещения Господне. Во всех храмах района пройдут праздничные богослужения и раздача святой воды, а на солигорском водохранилище будут организованы массовые крещенские купания. Окунуться в прорубь можно будет в районе спасательной станции с 11:00 и до позднего вечера.

О том, что даёт купание в ледяной воде в день Крещения и стоит ли совершать окунание, поразмышляли читатели "Электронного Солигорска" Артур и Александр, которые не первый год ныряют в прорубь.

arturАртур: Нырять или не нырять, вот в чем вопрос. Лично для меня, Крещение Господне это праздник, который заряжает своей духовностью, своей атмосферой, ведь не каждый решиться нырнуть, для этого нужна большая сила духа.

Ощущения после моего первого "ныряния", как так сказать, что бы вы поняли... АЙС - наверное, это будет самое подходящее слово! Здесь главное - не ломаться. Если решили нырнуть, пришли и сразу к делу, не накручивайте себя и не сомневайтесь, потому что можете ненароком передумать.

Откровенно говоря, я никогда особо не боялся холода. Мне и жара в кайф, и холод не помеха. Но не спорю, что к окунанию надо прийти, готовится, практиковать контрастный душ, обливание холодной водой и тому подобное. Закалка всего организма это всегда полезно.

Так что с праздником всех православных, испытайте свою силу духа, ныряйте на Крещение и доброго всем здравия!

 Крещенские купания Солигорск

"В этот праздник при любом морозе на заболешь". Бодрящий видеосюжет о Крещенских купаниях в Солигорске

Александр: Нырять или не нырять? Вы должны сами подойти к этому, рано или поздно этот час наступает. Да, большую роль играет мотивация, поддержка близких и, в первую очередь, вера. И та, которая в себя. Ощущения? Это нужно испытать, это непередаваемые ощущения, хотя, конечно, у каждого они свои. Но, в первую очередь, что испытает каждый, это блаженство и веру в себя. Этим всем вы подпитаете себя на весь грядущий год.

Стоит ли это попробовать? Однозначно, да. Но только тогда, когда вы к этому готовы. Необходимо долгое время заниматься физическими нагрузками и закаливанием. И это не обязательно делать 19 числа, это можно делать в любой другой день. Если же говорить о самом Крещении, здесь нужна подготовка не только закаливания, но и духовного развития. К празднику Крещения Господне нужно подходить с верой в себя. Тогда у вас точно все получится! Я окунаюсь уже не первый год и пришел к этому благодаря всему выше перечисленному.

Желаю всем здравия! Занимайтесь не только физическим развитием, но и духовным. Помните то, что одно без другого никак не может быть.

alexandr

Медики в свою очередь напоминаеют основные правила процесса окунания в ледяную воду.

правила

Отдел новостей "Электронного Солигорска"
Инфографика - belta.by